2006年07月31日

  ダイエット豆知識

<体脂肪の役割>

体脂肪は生きていくためには必要なものです。

少なすぎても多すぎてもいけません。

 
エネルギーを保つためや、保温、断熱の役割をしています。


健康な人の体脂肪率

*男性:15%~20%

*女性:20%~25%


肥満と言われる体脂肪率の基準は

*男性:25%以上

*女性:30%以上


<肥満になる原因>
ほとんどが、運動不足や食べすぎといった生活習慣が原因です。


<肥満になるとどうなる?>

まず、気にされているのはプロポーションのことだと思います。


でも、もっと怖いものが潜んでいます。

太っている人になりやすいものは、糖尿病、不妊、心臓病、痛風、関節炎など
いろんな病気になりやすいのです。

ただ、減量して痩せたらいいと言うものではないことはお分かりでしょうか?

『正しい食事と運動』これがダイエットの秘訣です。



Operating@yumegon at : 20:35Blog Ranking



2006年07月30日

  フローラルアロマモイスチャーエッセンス

フローラフルール アロマモイスチュアエッセンス【アロマティーナ】

肌も心もキレイになる!すごいアロマテラピー美容液

アロマの手作り化粧品です。

”保湿”も”美白”も、アロマのチカラが解決してくれます。

敏感肌の方も安心です。


鉱物油・石油系界面活性剤・アルコール・合成香料・着色料は、
すべて無添加です。




[Category: 肌の潤い]

Operating@yumegon at : 09:26Blog Ranking



2006年07月29日

  茶樹茸ダイエット

茶樹茸ダイエット TVで話題の幻の茸でダイエット!アブラが気になるあなたに!【これこれ倶楽部】


茶樹茸って知ってますか?

「ちゃじゅだけ」って読むのですが、


あまりの美味しさと、薬用効果がある幻のきのこなんです。

この茶樹茸はダイエットに効果があると評判なんです。

茶樹茸ダイエット



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2006年07月15日

  美SPA

エステサロン専門のゲルマニウム入浴♪美スパ 汗だくゲルマ 400g【TAMAKO倶楽部~美容専門館~】



最近、テレビ・雑誌などで話題のゲルマニウム温浴。




手と足を有機ゲルマニウムのお湯に20分間つけるだけで






\\\なんと///




600キロカロリー


エアロビクス2時間分ものカロリーを消費するんです!







\\\しかも///




全身の毛穴から排泄物がた~っぷり吹き出る驚異の健康法なんです


美SPA



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2006年07月14日

  バストアップサプリ!レディースプエラリア








テレビ・雑誌に大人気♪モデルたちも愛用中





噂のバストケアサプリ!レディーズプエラリア99%!






女性ホルモンに似たプエラリア成分はバストの栄養に!!






ViViや、CanCam など20誌以上に掲載された人気のプエラリアは




タイ政府が認める本物のプエラリアです。





(本物にはプエラリアに番号がつきます。)




タイ政府が認める本物のプエラリアだからです。




バストアップサプリ!レディースプエラリア


[Category: バストアップ]

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2006年07月01日

  通販法に基づく表示

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[Category: 通販法]

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